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我是真的愛你   愛到不成比例的專一
疼惜你想飛的孩子氣
我用我的孤寂   換你自由的呼吸
我是真的愛你   留在世界邊緣呼喚你
用我不夠華麗   卻是唯一堅持的聲音
等你終於傾訴  我是真的愛你

你是可以放棄   我卻不能忘記
請讓他溺愛倔強的你   捨不得你偷偷哭泣

我是真的愛你  愛到不成比例的專一
疼惜你想飛的孩子氣
我用我的孤寂   換你自由的呼吸
我是真的愛你   留在世界邊緣呼喚你
用我不夠華麗   卻是唯一堅持的聲音
等你終於傾訴   我是真的愛你

我是真的愛你   留在世界邊緣呼喚你
用我不夠華麗   卻是唯一堅持的聲音
等你終於傾訴   我是真的愛你
我是真的愛你

主唱:  張信哲
作曲:  黃國倫
填詞:  王中言
編曲:  鮑比達
監製:  黃國倫

聽到這句很窩心: "長途伴侶   行到這裡甚麼都不怕"!
對, 還有甚麼好害怕!! 送給華仔與他所愛的人!

(p.s. 他倆十指緊扣的那一天, T.Sun conjunct 華仔 N.Venus in Virgo + N.Uranus in Leo! 不就是適合突然將關係 "發光發亮" 嗎? 很感動!!!)

長途伴侶

難自私   愛應多到包容不滿意
才情願就你   坐我不愛的傢俬
年月摩擦   仍磨亮戒指   大概要愛得夠睿智
延續那甜言蜜語   卻非當年那小子

幸福在坦率中進化   淚水用體諒練成茶
隨年華同步挽手跨堤壩   未靠鮮花萬打   裝飾這頭家
日見夜見不減牽掛   全為在乎大家
刺激歲月始終需要昇華   長途伴侶   行到這裡甚麼都不怕

難自欺   那煙火式轟烈想更美
全憑平淡處   亦以戀愛愛知己
情像筷子連塵亦夾起   若有意見不要動氣
承受我如承受你   細水洗靜了金禧

幸福在坦率中進化   淚水用體諒練成茶
隨年華同步挽手跨堤壩   未靠鮮花萬打   裝飾這頭家
日見夜見不減牽掛   全為在乎大家
刺激歲月始終需要昇華   長途伴侶   行到這裡甚麼都不怕

曲:  伍樂城
詞:  林夕
編:  伍樂城@Baron Pro/Adam Lee
監:  陳德建 / 伍樂城@Baron Pro

太極是陰陽調和, 互補, 藉著一呼一吸, 帶動身體的動作... 起初手忙腳亂, 慢慢習慣了, 會發覺其實所有動作都是很自然的!

我自覺是個 "不懂呼吸的人" , 所以我學游水時不懂換氣, 學靜心時會呼吸混亂, 繼而思想不能集中... 學習太極, 正好讓我能學習注意和控制自己的呼吸, 從而感覺自己的身體狀況! 我相信, 對於我這個長期飛天的零土象人士, 若然可以好好感覺自己的身體, 好好對待自己的身體, 便可以更深刻的了解自己, 感覺自己的情緒和感受, 身心靈更合一, 更健康...

太極招式很不簡單呀(雖然只是初階中的初階), 還未可以好好的一一記下, 但師傅說, 慢慢來便好了! 人人吸收能力不同, 身體的能耐也不同, 最緊要是知道自己的狀況, 好好配合, 不要勉強, 但也不要躲懶啊! 只要每天都努力一點, 今天的你, 自然會比昨天的好!!!

師傅還提到為何男人比女人命短, 他說, 女人其實比男人看得開, 比男人更可以放下身段去做一些事情; 男人嘛, 始終要面, 年紀越大似乎就更難放下身段, 很容易"鬱到病"呢!! 其實, 只要我們放開一點, 別把自己捧得太高, 要適時放下, 才有益身心!! 師傅除了教太極, 還教我們人生意義!!

男人好, 女人也罷, 都是要放下啊! "放下喇, 師主!" 可是近來在Astro同學仔間常聽到的... 哈哈哈哈!!

從一吐一納中感覺自己, 接受自己, 再放下自己... 學習中...

星期三晚課堂上，老師帶領我們使用Quintessence做一個meditation，並有一張我們填了顏色的星星圖。過程中，老師叫我們記下對星星圖的感覺，當時腦海裡浮現了一個字；完成了meditation，我們亦記下了想像中的情景和感覺，我草草畫低我的 visual imagination，並寫下了幾個 keywords，當中亦包括方才想起的那個字！

後來，老師用我那晚所選的四支Bottles做sample reading！老師一邊拿著四支Bottles，一邊跟我們說話，但她忽然呆住了，並問我們聽到了什麼聲音沒有... 她一看！Oh! 爆樽是也，B69啟動了自動爆裂裝置! Ha?!! 我自己心裡在疑惑著，大概要帶他回家了... 接著便聽到老師說，你要帶他回家了！好好好，無問題，因為他是我在上次Consultation中，選了成為下一個要用的Bottle... 另外，我亦打算訂這個Bottle的Pendant... 但更大原因是，我方才 meditation 中縈繞著的，就是這麼的一個字... BREAKTHROUGH... 突破... 突然爆破！ hahahaaa...

但這個BREAKTHROUGH，先送給我的 task，就是要快快用完手頭上那支B41，因為我需要一個吉樽來安置爆樽小朋友... OK OK！明白喇，既然他以死相勸，大概B41要用來浸浴來加速進度！Never mind，對皮膚有益嘛！hahahaaa...

Breakthrough... break, then you will get things through... So, I'm thinking about what to break in order to get myself through to another stage... A broken bottle is a sign! The name of B69 is Sounding Bell... As read from 台灣上官昭儀老師's website, i found the quality of B69: "在崩潰之後重建自我形象" and then "讓被壓抑的淚水流出來，流完淚之後，不會感到精疲力竭，反而會有清新的感覺" and more is "是一種很好的護膚油"!! hahahaaaa... these are some of the parts i wanna get through...


長長的一道裂痕...


原來裂痕圍繞了幾近半個樽...


哈哈哈哈... 搞什麼？有愛心的老師見爆樽小朋友開始有外洩跡象，連忙用啪啪紙好好包起他，但結果... 他就像精神病人般被紮起了... 我會好好照顧癲佬 gah lah... hahahaaaa...

那天, 買了Eason 新大碟, 回家後急不及待的播放, 一邊聽著一邊整理房間...

到第3首... "如果我聽歌可眼紅 何以待你好偏不懂..." 不期然停住了, 坐在床上細聽下去... "這種剌蝟 連誰曾待我好, 都可帶來傷勢..." 完了, 又再重播, 大概都有5, 6次, 直到記住了每一句詞... 發現, 眼眶濕了, 但卻流不出一滴淚...

是一抺水瓶的藍綠色 -- 在追求自我的同時, 有否好好向身邊的人表達自己的愛與感受？

<於心有愧>

如果我聽歌可眼紅 何以待你好偏不懂
自細做過多少美夢 慈悲的偉論
連乞丐喊窮心也痛
竟怕放懷擁抱你 讓你露歡容
追悔無用 轉眼發現 你失蹤

曾聽說過 你某夜結婚 未曾露笑容
實在不敢知道我是元兇
大概當初我未懂得顧忌
年少率性害慘你
令人受傷滋味 難保更可悲
這心地 再善良終生怎去 向你說對不起

良心有愧 原來隨便錯手
可毀了人一世
立志助世人脫貧以為
便偉大到像多麼有為
這種剌蝟 連誰曾待我好
都可帶來傷勢
被我害過來接受我跪
是我在製造眼淚居然想救世

就算積儲獻盡飢荒赤地
而太多債沒處理
累人累己滋味 餘生也記起
數一數 我實情不只得你要說句對不起

良心有愧 原來隨便錯手
可毀了人一世
立志助世人脫貧以為
便偉大到像多麼有為
這種剌蝟 連誰曾待我好
都可帶來傷勢
被我害過來接受我跪
是我在製造眼淚居然想救世

於心有愧 原來隨便錯手
可毀了人一世
立志助世人脫貧以為
便偉大到像多麼有為
這種剌蝟 連誰曾待我好
都可帶來傷勢
內疚內疚內疚沒作為
直到某年某日我能安息於葬禮

仍想你一家可到齊

歌手：陳奕迅
作曲：鍾達茵
填詞：林夕
編曲：唐奕聰